【便秘解消サプリメント】おすすめはこれ!

便秘解消サプリメントってなんだろう?

サプリメントは薬ではないので、例え効果があるといわれる成分が配合されていても、その効果を言葉で表現して宣伝に使うことが出来ません
そのため、便秘を解消する効果が期待できる成分が入っているサプリメントでも、効果はないと思っている方も多いでしょう。

 

ですが、これは極端に言ってしまうと薬効成分と有効成分の違いだけであって、薬として認められていないから効果がないということではないのです。
医薬品は厚生労働省においてその効果・効能が認められているものですが、認可を得るためには膨大な時間が費用がかかります。

 

また、薬効成分というのは症状を治すために、体が持つ力を活かすのではなく薬の力で排便させるので、ほとんどの場合副作用があります。
便秘薬は即効性がありますが、薬効によって無理やり腸の収縮を激しくするので、腹痛が起きたり下痢になってしまったりしますし、腸にも大きな負担をかけてしまいます。

 

一方、サプリメントに使われている成分は、薬効はないものの便秘を引き起こす原因や腸の蠕動運動の低下に働きかける効果が期待できます。
つまり体の状態を無理に変えて症状を治すのではなく、排便機能に働きかけて便通を自然に促していくので副作用もなく、体に優しく便秘を解消していけるのです。

 

最近は食品メーカーもサプリメントの研究開発に積極的で、独自に有効成分を開発したり、効果が出るように特殊加工するなどの工夫を凝らした商品を発売しています。
便秘を解消するサプリメントも同様で、例えば腸まで届く乳酸菌やどんな環境でも生き抜く植物性乳酸菌など、食材から摂りにくい希少な成分を配合したものもなどもあります。

 

便秘解消のための成分はいろいろありますし、サプリメントによって違いはありますが、有効成分はもちろん吸収率を高める成分や働きをサポートする成分などがバランス良く配合されています。
食生活の改善は難しいものですし、ましてや有効成分を十分に食事から摂るのは大変ですが、効率よく摂取出来て体に優しく自然な状態で便通を促してくれるのが、便秘解消のためのサプリメントなのです。

 

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